フィンランドの秋に食べる伝統的なりんごのデザート、Omena-kaurapaistos(オメナ・カウラパイストス)

2022年09月15日

9月に入りフィンランドでは、秋の旬の果物、りんごのシーズン真っ只中です。フィンランドのりんごは、小ぶりで食べられる部分は少なく、味は酸味が強いのが特徴です。
もちろんそのままでも食べられますが、オーブンで焼いて食べるとよりおいしく頂けます。

フィン語でりんごは、Omena(オメナ)。
フィンランド家庭でよく作られるりんごのデザートで、オーツ麦を使った、Omena-kaurapaistos(オメナ・カウラパイストス)をご紹介します。

ヘルシーで簡単!

スライスしたりんごを耐熱皿に敷いて、その上にオーツ麦をのせて、溶かしたバターとシナモンを少し振りかけて、200℃のオーブンで20分間焼くだけ。砂糖は使わずに、ヘルシーでおいしいです。

バニラアイスクリームを添えて食べるのがおすすめ。

簡単なおやつ、皆さんもぜひ作ってみてください。

フィンランドのスイーツ:Omena-kaurapaistos(オメナ・カウラパイストス)


All Photos & Text: Yuko Räsänen 

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